Unser Fitness – Check

Vielleicht möchten Sie nach längerer Pause wieder mit regelmäßigem Sport beginnen und wissen nicht genau, wie stark Sie sich belasten sollen (können). Aber auch Freizeitsportler sollten einmal jährlich einen Gesundheitscheck durchführen lassen.

Am Ende dieses Check -up’s geben wir Ihnen individuelle Trainingsempfehlungen und beraten Sie, welche Sportart für Sie geeignet ist. Auf Wunsch erstellen wir individuelle Trainingspläne und erklären Ihnen gerne den Weg zu einer optimierten Kondition.